Vitaminas Importantes

A primeira dica da#missãopositivoparatodas é cuidar da casinha que seu bebê irá habitar por 09 meses!


Então, a alimentação saudável e atividade física (com moderação) do casal são grandes aliados da fertilidade.


Além disso, o suplemento vitamínico é bem importante:
– Ácido Fólico: atua na formação do tubo neural;
– Vitamina B: melhora na ovulação;
– Vitamina C: ajuda a manter o equilíbrio hormonal;
– Vitamina D: ajuda na recepção do embrião do endométrio e na ovulação;
– Vitamina E: melhora o muco cervical.


Recomendamos procurar um médico e fazer exames para confirmar com exatidão se há mais algum deficit de vitaminas. Esse é o começo de tudo!!! Se você já está tentando faz tempo acho que custa repetir esses exames também!!! #gravidezumsonho#dicasparatentante #tentantes#juntassomosmaisforte#mulhermodernafuturamamae

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